春节孩子吃太多，积食“找上门”，发烧感冒不说，耽误春季长个！

大人们的春节假期余额已经不足，近几日都已经纷纷达到了自己的工作岗位。春节期间，大鱼大肉摆上桌，相信大家谁也没少吃，伙食好了，食欲好，只知道一个劲的往肚子里填，过了嘴瘾之后，脾胃消化却受不了了。特别是对于孩子来说，本身脾胃消化能力就不强，发育不及成年人，更容易积食。

孩子积食后，就开始发烧、感冒、咳嗽不停，很多家长都以为孩子是感冒了，吃了再多的药也是无济于事。孩子积食是一种很常见的问题，都说百病，积食为先。积食后不仅仅会影响孩子的食欲，还会让孩子产生各种问题。春节过去，春季来临，正在孩子长个的时候，积食问题会影响孩子的发育。

孩子积食后，身体中招6个变化，细心自查：

1.食欲不佳：你会发现孩子的食欲一下子变得不好了，这时候可能伴随感冒、发热和咳嗽，所以家长不要觉得孩子就是单纯的感冒了，源头可能是积食引起的。

2.张嘴有口臭：仔细问问孩子的嘴里，有一股酸腐的味道。

3.舌苔变厚：孩子积食后，舌苔会变厚，孩子积食的严重程度，从舌苔的厚度以及颜色就能辨别出。刚刚积食的孩子，舌苔略厚并且发白，积食时间长的孩子，舌苔变厚并且发黄，有的孩子还会出现地图舌的情况。

4.鼻梁出现青筋：如果孩子并没有受到惊吓，孩子的鼻梁上开始出现青筋，说明孩子的脾胃能力弱，体内可能是有积食了。

5.孩子睡觉不安：总是翻身，有的孩子还喜欢趴着睡，睡觉老是踢被子，而且还喜欢踢被子，有的孩子还会说梦话、尿床或者流口水的情况。

6.孩子消化问题多：孩子积食后，会有很多消化问题，首先大便会不正常，开始干结便秘，有的孩子会拉肚子，便便都是酸腐的味道。

过年期间，如果你也发现孩子有这些情况，不管孩子伴随着感冒还是发烧。都要知道孩子是积食了。孩子积食后，影响脾胃能力，孩子很容易咳嗽。因此这些情况，一定要先给孩子排出体内的积食，然后孩子的感冒和咳嗽才会事半功倍。

1.准备黄棘水。黄棘水主要能够缓解孩子的体内的积食给脾胃的负担，每天给孩子喝，消除孩子体内的积食。家长用温水，把黄棘末冲开就好了，每天给孩子准备一杯子，另外，黄棘末还有健脾效果，能够提高孩子脾胃的能力，养好脾胃，保证孩子营养的正常进行，助力孩子的身高发育。

2.多补充蔗果多糖。如果孩子出现消化问题了，就一定要给孩子补充蔗果多糖，能够调理孩子的肠胃环境，帮助恢复和肠胃消化的正常秩序。

做了这两步，家长也要减少孩子的饮食，尽量清淡，避免给孩子的脾胃增加负担。如果你家孩子也有这样的情况，就赶紧调理起来吧！

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